Priser
Online Coaching
Brug for en enkelt samtale?
eks. moms1.250
- Igennem 45 minutter sætter vi fokus på dig, dit liv og dit arbejdsliv. Du får en øget selvindsigt og fornemmelse af ny retning med dig efter samtalen.
- Online coaching er velegnet til stressrådgivning og executive business coaching.
- Vi mødes på Zoom. Du får tilsendt en mødeinvitation med et link, når du har fuldført din booking.
- Book din tid her
1:1 Coaching
Brug for en enkelt dybdegående samtale?
eks. moms1.850
- 1:1 coaching samtaler er dybdegående samtaler mellem dig og Eva, hvor vi sammen sætter fokus på det, der er vigtigst i dit liv lige nu. Du får konkrete råd, vejledning og værktøjer med hjem.
- En 1:1 coaching samtale varer 90 minutter.
- 1:1 coachingsamtaler er velegnede til executive business coaching, eksistentiel coaching, spirituel coaching samt stress rådgivning.
- Vi mødes i Huset HeartMind i Farum og hvis du ønsker det, kan samtalen finde sted som en walk and talk i skoven ved Farum Sø.
- Book din tid her
1:1 Natursession
Brug for en tur i skoven med Eva?
eks. moms1.850
- Kom en tur i skoven med Eva, hvor vi sammen går ud i naturen og ind i roen. Med få enkle greb lærer du, hvordan du kan slippe tankemyldret og reelt komme til stede i naturen.
- Ofte er en natursession en forløsende opdagelse, med en fornemmelse af fred og selvindsigt.
- Natursessioner er ikke baseret på samtalen, omend der er noget dialog.
- Natursessioner er en stille, langsom og nærværende måde at være i naturen på, faciliteret af Eva.
- En natursession varer 90 minutter.
- Vi mødes ved Huset HeartMind i Farum og bevæger os rundt i skoven ved Farum Sø.
- Du kan booke en enkelt natursession eller vælge at booke et Hverdagsro-forløb på tre måneder, hvor du gradvist guides igennem forskellige metoder til at finde roen i naturen og i dig selv.
- Book din tid her
Vælg et forløb
Ønsker du et online abonnement?
Kontakt Eva for pris.
½ års abonnement
Brug for et dybdegående forløb?
eks. moms9.900
- Kom i et personligt coachingforløb hos Eva over 6 måneder, hvor du følges tæt af Eva i perioden.
- 5 valgfrie coachingsamtaler á 1 ½ time (90 minutter).
- Sparringspartner ved akut behov: Du kan sparre med Eva mellem samtalerne, hvis du får brug for at følge op på en refleksion eller spørge om noget akut. Det kan ske på enten telefon (op til 15 minutter) eller på e-mail.
- 1 notesbog til dine tanker, øvelser og refleksioner mellem samtalerne.
- Nem fakturering: Kun 1 faktura at betale.
- Book nemt dine tider online efterhånden som behovet opstår.
Vintermindfulness
Et kursusforløb fra 21.11-21.3
eks. moms4.000
- Et kursus for vintertrætte mennesker.
- Lær, hvordan du kan få greb om vinteren, så den ikke længere tynger dig.
- I løbet af kurset vil du lære, hvordan hver vintermåned har deres specifikke kendetegn. Kendetegn, der fungerer som en invitation til refleksion og læring både over året, der er gået og året der kommer.
- På kurset bliver du guidet nænsomt igennem vinteren og undervejs får du refleksionsøvelser og hjemmeopgaver.
- Du lærer, hvordan vinteren kan blive til en velkommen og værdsat pause.
- ❄ En tid, hvor du bevidst planlægger med at tage tingene i et langsommere tempo.
- ❄ En tid, hvor du opmærksomt lader batterierne op.
- ❄ En tid, hvor du reflekterer og høster læring fra året, der er gået
- ❄ En tid, hvor du overvejer, hvad du vil fokusere på at få til at vokse i dit nye år
- ❄ En tid, hvor du konkret planlægger, hvordan du skal tage de første skridt til at få dine ønsker til at ske.
- Kontakt Eva Lilleør, hvis du vil med på dette års Vintermindfulness.
Bliv kontaktet af Eva
Vil du gerne kontaktes af Eva?
Alle er velkomne hos Eva Lilleør, ledere som medarbejdere, private som virksomheder. Ingen er for store eller for små. Det spiller ingen rolle om du har været kunde hos Eva før.
Alle er velkomne til at tage kontakt og få et råd.